सेब कब नहीं खाना चाहिए?

खाना खाने के बाद सेब बिल्कुल नहीं खाना चाहिए। आपको खाना खाने के 2 घंटे बाद सेब खाना चाहिए। इससे आपको सेब के सभी फायदे आसानी से मिल जाएंगे। दरअसल, फल शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाते हैं।